Korte meditatie voor managers: begeleid je team door verandering

Deze meditatie helpt bij stress als gevolg van verandering. Je oefent met een open, flexibele houding en visualisatietechnieken voor meer vertrouwen, heldere communicatie en compassievol leiderschap in tijden van verandering.

 

Deze geleide meditatie is voor jou ontwikkeld door de psychologen van OpenUp. 

 

Wil je hulp bij het verbeteren van je mentale welzijn? Of je nu op zoek bent naar 1-op-1 begeleiding, de connectie met anderen in groepssessies of de flexibiliteit van oefeningen om in je eigen tempo te volgen: wij zijn er om je op weg te helpen. Zet vandaag nog de eerste stap.

👉 https://openup.nl